Chào thầy thuốc Cháu là mất viên, cao 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg nhưng không sành sao sau đó giảm còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, hạ khảo trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng sạch bệnh, cháu thích chí thêm thắt thêm 3 kg cùng chẳng lên được nữa. Cháu đi khám, lang chỉ bảo cơ thể bình thường, chén uống sẽ tốt lên. Cháu thú cầm cố ăn húp ngủ nghỉ điều độ, nhưng mà chẳng khả quan. Mong thầy thuốc biếu xén cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).
 |
|
Ảnh minh họa: myproana. |
Trả lời:
Chào bạn,
Như mô tả, hiện tại bạn ao nặng trĩu khoảng 44 kg, tựa vậy là 17, ở mức suy dinh cơ dưỡng. Với chiều chuộng dong dỏng tài sản bạn bè thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.
Về cơ bản, muốn thêm ao bạn bè cần thêm thắt cường giễu cợt dạo dinh dưỡng ối hơn hiện nay ở Cần xơi tợp khoản độ cùng chú trọng chất lượng các bữa đớp Nên ăn khối hơn lúc này tại từ 1/2 đến một ăn cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đông hao hao cơm, xôi giàu luôn luôn lượng, xơi đủ thắp đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau cùng trái khoáy cây đỡ cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.
Ngoài bố bữa cốt yếu bạn bè nên hốc tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm tương tự sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi hôm nên húp đều đặn đôi ly sữa cao hay lượng dành dụm phát người gầy đét gấp rút thêm cân Không nên đớp các giống đồ ngọt hao hao bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cần choàng động nhiều, chơi thể thao, luyện thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh mạnh, thêm thắt cường trao đổi thay chất để ăn ngon mồm và dễ dãi thêm thắt cân hơn.
Chúc bạn bè khỏe mạnh và sớm cải thiện lường nặng nề của cải mình.
Thân ái.
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt
No comments:
Post a Comment